Tipy na přípravu
Salát z rajčat a paprik článekZeleninu důkladně omyjeme. Rajčata nakrájíme na osminky nebo na kolečka. Papriky očistíme, zbavíme semínek a nakrájíme na proužky a nudličky. Cibuli očistíme a nakrájíme najemno. |
Ovocný salát s jogurtem a ořechy článekOvoce omyjeme, pomeranč, grep a banán oloupeme a vše nakrájíme na kousky. Vložíme do mísy a zalijeme bílým jogurtem a opatrně promícháme |
Pórková pomazánka článekPórek a papriky očistíme a důkladně omyjeme. Vajíčka uvaříme natvrdo. Po vychladnutí vajíčka oloupeme a nastrouháme najemno. Pórek nakrájíme na jemné proužky, |
Recept - Salát z čekanky a granátového jablka článekČekanku a ovoce očistíme a omyjeme. Listy salátu osušíme a zprudka opečeme na pánvi. Hrušky nakrájíme na plátky. Po vychladnutí smícháme opečené listy salátu s plátky hrušek |
Recept - Salát ze syrového květáku s cibulí článekCibuli a květák očistíme. Cibuli nakrájíme na jemné kousky, květák rozdělíme na růžičky a pokrájíme na malé kousky. V míse zeleninu smícháme |